SLOBODA JE ODGOVORNOST

17/11/2022

SLOBODA JE ODGOVORNOST

OSJEĆATE LI SE USAMLJENO?

Usamljenost je subjektivni doživljaj i osjećaj da nam nedostaje povezanost i kontakt s drugima, onakav kakav nam je potreban. Ako smo okruženi ljudima, ne znači da se ne možemo osjećati usamljeno.

Osobe koje su usamljene često će pomisliti: „ako podijelim da se tako osjećam, možda će misliti da sa mnom nešto nije u redu“ ili će mi reći „pa vidi koliko ljudi imaš oko sebe, a ti se osjećaš tako“. To je često i ono što povećava osjećaj usamljenosti – da nas drugi neće razumjeti. I onda se povlačimo i to nas čini još usamljenijima.

Usamljenost se češće javlja kada tugujemo, a posebno kada tugujemo za nečim što drugi ne razumiju ili ne prihvaćaju, jer nije socijalno prihvatljivo i shvatljivo kao npr. gubitak bliske osobe ili rastava braka. Ono što je dobra vijest i što je bitno imati na umu jest da je usamljenost osjećaj i da će proći. Zatim je dobro osvijestiti i prepoznati zašto se osjećamo usamljeno. Koje su to promjene u našem životu, koje situacije i događaji nas čine usamljenima.

Više o tome kako se javlja usamljenost i zašto nam je važna povezanost s drugim ljudima, čitajte u tekstu Lane Gjurić, mag.psih.: bit.ly/PsiholoskaPomoc_Usamljenost

Izvor: Psihološka pomoć

Prijašnja objava

KONFERENCIJA O BUDUĆNOSTI EUROPE U HRVATSKOM SABORU

Slijedeća objava

ZNANSTVENI SKUP: KAKVA HRVATSKA? MIKO TRIPALO (1926 – 1995)

Možda će Vas interesirati i ovo:

ŽIVIŠ LI ONO ŠTO MISLIŠ I PRIČAŠ?

Uhvatiš li se ponekad u mislima i riječima koje su potpuno kontradiktorne istini koju živiš? Možda već i živiš ono o čemu maštaš ili si na dobrom putu da u tome uspiješ, no sigurno ti se barem jednom dogodilo da ti misli, […]

GASLIGHTING

Gaslighting nema veze s plinskim osvjetljenjem. Iako se najčešće veže uz ljubavne i obiteljske veze, može se pojaviti i u radnoj okolini. Situacije su to u kojima vas kolega ili šef, takozvani gaslighter, manipulira do […]