SLOBODA JE ODGOVORNOST

17. rujna 2021.

SLOBODA JE ODGOVORNOST

Zagreb, HR 15 C

OSJEĆATE LI SE USAMLJENO?

Usamljenost je subjektivni doživljaj i osjećaj da nam nedostaje povezanost i kontakt s drugima, onakav kakav nam je potreban. Ako smo okruženi ljudima, ne znači da se ne možemo osjećati usamljeno.

Osobe koje su usamljene često će pomisliti: „ako podijelim da se tako osjećam, možda će misliti da sa mnom nešto nije u redu“ ili će mi reći „pa vidi koliko ljudi imaš oko sebe, a ti se osjećaš tako“. To je često i ono što povećava osjećaj usamljenosti – da nas drugi neće razumjeti. I onda se povlačimo i to nas čini još usamljenijima.

Usamljenost se češće javlja kada tugujemo, a posebno kada tugujemo za nečim što drugi ne razumiju ili ne prihvaćaju, jer nije socijalno prihvatljivo i shvatljivo kao npr. gubitak bliske osobe ili rastava braka. Ono što je dobra vijest i što je bitno imati na umu jest da je usamljenost osjećaj i da će proći. Zatim je dobro osvijestiti i prepoznati zašto se osjećamo usamljeno. Koje su to promjene u našem životu, koje situacije i događaji nas čine usamljenima.

Više o tome kako se javlja usamljenost i zašto nam je važna povezanost s drugim ljudima, čitajte u tekstu Lane Gjurić, mag.psih.: bit.ly/PsiholoskaPomoc_Usamljenost

Izvor: Psihološka pomoć

Prijašnja objava

KONFERENCIJA O BUDUĆNOSTI EUROPE U HRVATSKOM SABORU

Slijedeća objava

ZNANSTVENI SKUP: KAKVA HRVATSKA? MIKO TRIPALO (1926 – 1995)

Možda će Vas interesirati i ovo:

RAZLIKE U PROFESIJI: PSIHOLOG vs PSIHIJATAR

Mnogi ljudi poistovjećuju pojmove psihologa i psihijatra, ali, iako im je zajedničko što oboje mogu biti uključeni u tretman osoba koje imaju određene psihičke teškoće ili bolesti, ta dva pojma nisu sinonimi te se razlikuju […]

KOLAGEN – dodatak prehrani

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu koji se nalazi u kostima, mišićima, koži i tetivama. Riječ kolagen potječe iz grčke riječi »kólla« što znači ljepilo, i sufiksa »gen« što znači stvoriti. Kolagen predstavlja čak […]