Carl Gustav Jung sjenu prepoznaje kao dio života s kojim se svaki čovjek mora suočiti. Sjena predstavlja tamnu stranu čovjeka. Ono što je tamno, mračno i zlo u čovjeku.
Čovjek koji niječe vlastitu sjenu, smatra sebe vrlo dobrom osobom, a druge vidi kao ružne, zle i destruktivne. Nesporno je da takvo razmišljanje ometa njegov vlastiti razvoj.
Ono što je ključno, u drugim ljudima će stalno pronalaziti zle osobine koje su zapravo njegove. Baš kao što osoba zna potisnuti svoju tamnu stranu i projicirati je u druge, isto tako zna potisnuti svoju dobru stranu.
Ako osoba krene putem samoostvarenja, potrebna mu je hrabrost koja će mu pomoći pronaći i prihvatiti mračnu stranu.
Integritet objekta – „ljepilo psihe” je emocionalna kompetencija koja podrazumijeva lijepljenje obje strane, tako dobijemo šaren – raznolik svijet! Nismo samo crni niti samo bijeli, baš poput ostatka svijeta – raznoliki smo.
U koju god krajnost osoba otišla, ta krajnost ga “razdire”, te ulazi u ekstremne emocije. Izuzetno ugodne ili krajnje neugodne. Niti jedna od tih u konačnici nisu zdrave emocije.
Život nije samo crn, niti samo bijel.
Svijet je šaren!
Psihološki savjetnik u edukaciji